Nếu bạn làm việc theo thói quen từ 5 đến 9 giờ hàng ngày, bạn sẽ thấu hiểu cảm giác phải ngồi trên ghế cả ngày. Nếu bạn làm việc cả ngày trên một chiếc ghế văn phòng tồi tàn, bạn sẽ bị đau nhức nghiêm trọng. Cơ thể của chúng ta không được thiết kế để cố định ở vị trí cố định làm việc trong thời gian dài. Do đó, bạn sẽ muốn đầu tư...
Xem thêmTựa Đầu của ghế Herman Miller Aeron có gì đặc biệt mà giá thành lại cao vậy? Tại sao lại phải mua riêng? Có những loại tựa đầu nào cho ghế? Các loại đó khác gì nhau? và ngồi ghế Aeron có bắt buộc phải dùng tựa đầu không em?.... Đây là những câu hỏi mà gần như khách hàng nào khi mua và sử dụng ghế Aeron cũng quan tâm. Hôm nay, em sẽ chia sẻ một v...
Xem thêmCác ghế công thái học được thế kế để có thể tùy chỉnh nhiều bộ phận khác nhau như: chiều cao ghế, độ xa gần của bệ ghế, độ cong của lưng ghế, độ cong tựa đầu… từ đó giúp chiếc ghế có thể vừa vặn với những cơ thể khác nhau. Sự vừa vặn này không chỉ đơn thuần giúp người dùng ngồi thoải mái hơn mà còn những lợi ích về sức khỏe đáng giá. ...
Xem thêmThắt lưng trên lưng của bạn ở đâu? Hãy bắt đầu bằng cách xem qua một số giải phẫu cơ bản. Cột sống của con người có thể được chia thành 3 phần một cách hợp lý dựa trên các đường cong tự nhiên quan sát được ở cột sống: Cột sống cổ Cột sống ngực Cột sống thắt lưng Thắt lưng đề cập đến phần cuối cùng, hoặc cột sống thắt lưng.&...
Xem thêmMẹo thiết lập 1: Ngồi thẳng lưng như mẹ từng luôn nhắc nhở bạn. Tập trung sự chú ý vào ghế ngồi. Điều chỉnh độ cao của ghế ngồi sao cho đầu gối của bạn ở gần với góc vuông, để đùi bạn nằm ngang và chân hoàn toàn đặt trên sàn. Mẹo thiết lập 2: Thả lỏng vai, căn chỉnh khuỷu tay. Điều chỉnh độ cao của bàn để đảm bảo khuỷu tay bạn ngang bằng vớ...
Xem thêm