1. Ngồi thẳng ở góc 90 độ Hãy nhớ rằng bạn đã được dạy từ khi còn nhỏ cách ngồi thẳng lưng như thế nào? Chà, hóa ra đây không phải là tư thế tốt nhất để áp dụng, ít nhất là không trong một khoảng thời gian dài. Các nhà nghiên cứu từ Hiệp hội X quang Bắc Mỹ đã thực hiện một thí nghiệm để xác định tư thế ngồi “đúng đắn”. Sử dụng máy MRI tư thế, họ...
Xem thêmBạn ngồi liên tục từ 6 đến 8 tiếng mỗi ngày trong phòng làm việc. Việc này có thể gây ra rất nhiều căng thẳng và áp lực cho cơ thể. Về lâu dài, với việc không quản lý được các vấn đề sức khỏe này, nó có thể dẫn đến một số biến chứng nghiêm trọng cho sức khỏe. Trước khi mọi thứ đến quá muộn, việc xem xét một môi trường làm việc lành mạnh quả th...
Xem thêmI. QUY TRÌNH ĐĂNG KÝ ĐỐI TÁC BÁN HÀNG BƯỚC 1: Truy cập vào link https://ergohome.vn/apps/affiliate-v2 và Tạo tài khoản mới BƯỚC 2: Lấy link Affiliate Bạn sao chép link và gửi cho khách hàng để mua hàng Bạn sẽ nhận được hoa hồng sau khi đơn hàng giao thành công. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, bạn có thể liên hệ hỗ trợ tại:...
Xem thêmBạn có thể tự hỏi liệu bạn có thể sử dụng cùng một chiếc ghế mà bạn sử dụng trong phòng ăn cho văn phòng của mình hay không. Mặc dù bạn không đơn độc trong tình huống khó xử này, nhưng rất nhiều người không thể phân biệt được sự khác biệt giữa ghế văn phòng và ghế gia đình. Chúng tôi hiểu tình trạng khó khăn của bạn nếu bạn l...
Xem thêmNếu bạn làm việc theo thói quen từ 5 đến 9 giờ hàng ngày, bạn sẽ thấu hiểu cảm giác phải ngồi trên ghế cả ngày. Nếu bạn làm việc cả ngày trên một chiếc ghế văn phòng tồi tàn, bạn sẽ bị đau nhức nghiêm trọng. Cơ thể của chúng ta không được thiết kế để cố định ở vị trí cố định làm việc trong thời gian dài. Do đó, bạn sẽ muốn đầu tư...
Xem thêm