Tin tức

Tác hại của việc ngồi làm việc nhiều giờ và công dụng kỳ diệu khi sử dụng ghế công thái học

Tác hại của việc ngồi làm việc nhiều giờ Ngồi làm việc trong thời gian dài có thể gây ra nhiều tác hại đáng lo ngại cho sức khỏe, đặc biệt là khi không duy trì tư thế ngồi đúng cách và không có giải pháp hỗ trợ thích hợp. Dưới đây là một số tác hại chính của việc ngồi làm việc nhiều giờ: Đau lưng và vấn đề về cột sống: Tư thế ngồi không đúng&nb...

Xem thêm

Kê cổ tay công thái học - Giải pháp tối ưu cho sức khỏe văn phòng

Trong thời đại công nghệ và công việc hiện đại, nhiều người dành nhiều giờ hàng ngày để ngồi trước máy tính trong môi trường văn phòng. Công việc này đem lại nhiều lợi ích, nhưng đồng thời cũng đặt ra những thách thức cho sức khỏe. Một trong những vấn đề phổ biến và thường gặp đối với những người làm việc văn phòng chính là hội chứng cổ tay, một...

Xem thêm

Bifma Là Gì?

Chúng ta thường thấy trên những chiếc trụ hơi (piston) của ghế văn phòng được in chữ BIFMA, và nhiều khi thường thắc mắc “Bifma là gì?“. Để giải đáp cho câu hỏi đó, hãy cùng Ergohome tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây.   Bifma là gì? Tiêu chuẩn bifma   Bifma – viết tắt từ tên tiếng anh: Business and Institution...

Xem thêm

Sự lựa chọn tối ưu cho sức khỏe và hiệu suất làm việc

Trong môi trường công việc hiện đại, ngồi một cách cố định và lâu dài trên ghế văn phòng đã trở thành một thực tế phổ biến. Tuy nhiên, ít ai biết rằng tư thế ngồi không đúng có thể gây ra những tác động tiêu cực lớn đến sức khỏe và hiệu suất làm việc của họ. Điều này làm cho việc chọn một ghế công thái học điều chỉnh chỗ ngồi hợp lý trở nên vô c...

Xem thêm

Bàn nâng hạ hay Ghế công thái học quan trọng hơn trong việc cải thiện sức khỏe

Trong thế giới hiện đại, nhiều người dành rất nhiều thời gian gõ máy trên máy tính của họ. Dù công việc trên bàn làm việc hay công việc từ xa có vẻ như không đòi hỏi sức lực vật lý, thực tế lại hoàn toàn trái ngược. Những chuyển động nhỏ nhặt lặp đi lặp lại khi gõ phím có thể dẫn đến căng thẳng cơ thể và gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, như hội chứ...

Xem thêm

Giỏ hàng

zalo zalo