Trong môi trường công việc hiện đại, ngồi một cách cố định và lâu dài trên ghế văn phòng đã trở thành một thực tế phổ biến. Tuy nhiên, ít ai biết rằng tư thế ngồi không đúng có thể gây ra những tác động tiêu cực lớn đến sức khỏe và hiệu suất làm việc của họ. Điều này làm cho việc chọn một ghế công thái học điều chỉnh chỗ ngồi hợp lý trở nên vô c...
Xem thêmTrong thế giới hiện đại, nhiều người dành rất nhiều thời gian gõ máy trên máy tính của họ. Dù công việc trên bàn làm việc hay công việc từ xa có vẻ như không đòi hỏi sức lực vật lý, thực tế lại hoàn toàn trái ngược. Những chuyển động nhỏ nhặt lặp đi lặp lại khi gõ phím có thể dẫn đến căng thẳng cơ thể và gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, như hội chứ...
Xem thêmĐiều chỉnh đúng chiều cao của ghế văn phòng sẽ giảm bớt gánh nặng cho lưng của bạn, theo đúng nghĩa đen. Ngồi không thoải mái trên ghế có thể khiến bạn khom người, cúi người về phía trước và gõ ở một góc không thoải mái. Bất kỳ vấn đề nào trong số này có thể gây đau đớn hoặc thậm chí tàn tật nếu không được khắc phục. May mắn tha...
Xem thêmĐáng ngạc nhiên, đây là một trong những câu hỏi phổ biến nhất mà chúng tôi nhận được ở đây về Xu hướng công thái học- “ghế văn phòng công thái học là gì?” Khi bạn nghĩ về nó, đây không chỉ là một câu hỏi chính đáng, mà còn là một câu hỏi cực kỳ khó trả lời. Ghế công thái học là gì? Ghế công thái học hay ghế Ergonomic là kiểu ghế thiết kế mang đế...
Xem thêmLà một nhà công thái học, tôi thường được hỏi loại ghế nào tốt nhất cho lưng. Thông thường, mọi người muốn biết liệu họ nên chọn một chiếc ghế văn phòng truyền thống hay một chiếc ghế chơi game ít dịu dàng hơn với những phẩm chất hào nhoáng không thể phủ nhận của nó. Thực tế là, ngay cả khi bạn không phải là một game thủ, vẫn có một số lý do thu...
Xem thêm