Tất cả tin tức

Người trẻ Việt đang quan tâm và đầu tư cho sức khỏe nhiều hơn với ghế công thái học

Không dừng lại ở mục tiêu phấn đấu cho sự nghiệp, người trẻ thời đại 4.0 còn đầu tư chăm sóc sức khỏe. Chiều cao tiêu chuẩn và lý tưởng của ghế văn phòng Tư Thế Ngồi Máy Tính Đúng Cách (Theo Chuyên Gia) 7 LÝ DO BẠN BỊ ĐAU CỔ VAI KHI SỬ DỤNG MÁY TÍNH (CÁCH KHẮC PHỤC) Điều này hoàn toàn hợp lý trước hiện trạng các bệnh không lây nhiễm đang được ...

Xem thêm

Tư Thế Ngồi Máy Tính Đúng Cách (Theo Chuyên Gia)

  Hầu hết chúng ta dành 8 – 9 tiếng mỗi ngày để ngồi trước máy tính hoặc làm việc, cộng thêm một vài tiếng nữa khi về đến nhà. Chúng ta không biết tư thế xấu ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của chúng ta như thế nào. Theo Better Health Australia , tác động tiêu cực của tư thế ngồi xấu tại bàn làm việc của bạn bao gồm: vai tròn bụ...

Xem thêm

Chiều cao tiêu chuẩn và lý tưởng của ghế văn phòng

  Mua sắm một chiếc ghế văn phòng mới? Cố gắng điều chỉnh chiếc ghế hiện tại của bạn để tạo sự thoải mái? Dù thế nào đi chăng nữa, chiều cao của ghế văn phòng là cơ sở tạo thành một góc làm việc công thái học, tầm quan trọng của nó khó có thể phóng đại. Vậy chiều cao tiêu chuẩn và lý tưởng của ghế văn phòng là bao nhiêu? Chiều cao tiêu chu...

Xem thêm

Ghế chơi game có tốt cho lưng của bạn không? (Từ một nhà công thái học)

Là một nhà công thái học, tôi thường được hỏi loại ghế nào tốt nhất cho lưng. Thông thường, mọi người muốn biết liệu họ nên chọn một chiếc ghế văn phòng truyền thống hay một chiếc ghế chơi game ít dịu dàng hơn với những phẩm chất hào nhoáng không thể phủ nhận của nó. Thực tế là, ngay cả khi bạn không phải là một game thủ, vẫn có một số lý do thu...

Xem thêm

Lợi ích của Ghế chân quỳ - Ưu và nhược điểm được tiết lộ

Ghế chân quỳ  gần đây đã thu hút được rất nhiều sự chú ý khi hàng loạt nghiên cứu xác nhận những mối nguy hiểm khi ngồi quá lâu, đặc biệt là ở tư thế thông thường mà ghế văn phòng thông thường buộc chúng ta phải ngồi. Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét những lợi ích của ghế chân quỳ đối với tư thế và sức khỏe của bạn, những ưu và nhượ...

Xem thêm

Giỏ hàng

zalo zalo