Ghế Công Thái Học - Lợi Ích Và Cách Chọn Ghế Phù Hợp Cho Dân Văn Phòng

Trong bối cảnh công việc văn phòng đòi hỏi con người phải ngồi một chỗ làm việc liên tục hàng giờ liền thì việc đầu tư một chiếc ghế công thái học là một nhu cầu cần thiết. Không chỉ tăng thêm cảm giác thoải mái trong quá trình làm việc, sản phẩm này còn đóng vai trò quan trọng giúp bạn bảo vệ sức khỏe lâu dài. Để tìm hiểu cụ thể hơn các thông tin về dòng ghế văn phòng này cũng như cách lựa chọn ghế phù hợp, hãy cùng theo dõi bài viết ngay sau đây của chúng tôi!

Giới thiệu tổng quan về loại ghế công thái học

Ghế công thái học (ergonomic chair) là dòng sản phẩm được thiết kế đặc biệt nhằm hỗ trợ tư thế ngồi chuẩn, giảm áp lực lên các bộ phận quan trọng như cột sống, cổ, vai, tay,... Điểm khác biệt lớn nhất của loại ghế này so với các sản phẩm thông thường nằm ở khả năng điều chỉnh linh hoạt nhiều bộ phận như lưng ghế, tay vịn, độ cao, tựa đầu và thậm chí cả đệm ngồi.

Với cấu trúc dựa trên nghiên cứu khoa học về chuyển động và hình thể con người, ghế công thái học giúp người dùng duy trì được sự thoải mái trong suốt quá trình làm việc mà không ảnh hưởng đến sức khỏe cơ xương khớp.

Ghế công thái học được thiết kế theo nghiên cứu khoa học hiện đại

Những lợi ích khi sử dụng ghế công thái học thay vì ghế thường

Khi sử dụng sản phẩm ghế công thái học, người dùng sẽ nhận được những lợi ích thiết thực mà các dòng thông thường khác không thể đáp ứng.

Hỗ trợ ngồi đúng tư thế

Ghế công thái học được thiết kế với phần lưng ôm sát cột sống, giúp hỗ trợ đường cong tự nhiên của lưng. Bạn có thể điều chỉnh chiều cao, độ nghiêng và độ sâu của ghế để tìm được vị trí ngồi thoải mái nhất cho cơ thể, từ đó duy trì tư thế đúng và dễ chịu.

Khi ngồi đúng tư thế trong thời gian dài, đĩa đệm và thắt lưng sẽ không bị áp lực lớn từ trọng lượng cơ thể như khi bạn cúi người, giảm thiểu các vấn đề về cột sống và hạ nguy cơ bị đau lưng mãn tính.

Duy trì độ cong hình chữ S của lưng

Thiết kế tựa lưng của ghế công thái học có dạng cột sống, giúp người dùng duy trì đường cong chữ S tự nhiên trong suốt 6 - 8 giờ làm việc. Tựa lưng có thể điều chỉnh để phù hợp với từng người, hỗ trợ lưng dưới và mông. Nhờ vậy, cột sống của bạn được bảo vệ tốt hơn, hạn chế áp lực tác động tiêu cực.

Ghế công thái học phân bổ đều lực đều cho cả chân và hông

Sản phẩm công thái học được thiết kế với độ sâu tối ưu, bạn có thể tự do điều chỉnh khoảng cách đệm ghế sao cho ngồi thoải mái nhất có thể. Ghế còn trang bị nhiều tính năng như cơ chế nghiêng về phía trước, giúp chân luôn vững chãi trên sàn, cơ thể hơi nghiêng về phía trước, phân bổ trọng lực đều lên hông và chân. Các cơ chế này làm giảm áp lực lên hông và cột sống, mang lại cảm giác thoải mái tối đa.

Khi trọng lượng được phân tán đều thay vì tập trung vào một điểm, áp lực ở phần dưới đùi sẽ giảm, giúp bạn dễ chịu hơn khi ngồi lâu, đồng thời giảm nguy cơ gặp phải các vấn đề đau nhức và viêm khớp.

Bảo vệ sức khỏe lưng - xương - khớp với ghế công thái học

Cải thiện lưu thông máu

Ghế công thái học nổi bật với khả năng cho phép người dùng thay đổi linh hoạt giữa nhiều tư thế ngồi khác nhau. Khi cơ bắp được co giãn nhờ vào sự di chuyển, chúng hoạt động như một bơm, giúp tim và các tĩnh mạch lưu thông máu hiệu quả.

Nệm ghế cũng được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ tối ưu cho cơ thể, phân tán trọng lượng một cách đồng đều, mang lại cảm giác thoải mái và hỗ trợ lưu thông máu. Nhờ đó, bạn có thể làm việc trong thời gian dài mà không lo gặp phải tình trạng tê bì hay đau nhức.

Hướng dẫn chọn ghế công thái học phù hợp dành cho dân văn phòng

Không phải loại ghế nào cũng phù hợp với cơ thể, vóc dáng và trọng lượng của cơ thể bạn. Khi lựa chọn để mua ghế công thái học, khách hàng cần dựa theo các yếu tốc sau đây để đảm bảo có được trải nghiệm tối ưu nhất:

- Khả năng điều chỉnh linh hoạt - Một chiếc ghế tốt cần cho phép điều chỉnh độ cao, độ ngả lưng, tựa đầu, tay vịn và cả đệm ngồi để phù hợp với nhiều vóc dáng và tư thế làm việc khác nhau.

- Tựa lưng hỗ trợ thắt lưng (Lumbar Support) - Nên chọn ghế có phần lưng ôm sát và hỗ trợ được khu vực thắt lưng - vùng chịu áp lực lớn nhất khi ngồi lâu.

- Chất liệu thoáng khí - Các loại ghế công thái học dùng chất liệu lưới sẽ giúp tăng sự thoáng mát, không gây bí nóng hay khó chịu khi ngồi nhiều giờ liên tục.

- Bánh xe và chân xoay linh hoạt - Giúp di chuyển dễ dàng trong không gian làm việc và thuận tiện khi xoay người mà không cần đứng lên.

- Thương hiệu uy tín - Nên ưu tiên các thương hiệu chuyên về nội thất văn phòng hoặc thiết bị công thái học như GTChair, Herman Miller, Sihoo, UpGen… đảm bảo chất lượng, uy tín.

Lựa chọn ghế chất lượng, phù hợp với điều kiện và nhu cầu sử dụng

Lời kết

Đầu tư cho một chiếc ghế công thái học là lựa chọn thông minh và thiết thực giúp bạn tối ưu năng suất và bảo vệ sức khỏe của chính bạn. Với những lợi ích rõ rệt về tư thế, giảm căng thẳng cơ bắp và cải thiện hiệu quả công việc, đây chắc chắn là người bạn đồng hành không thể thiếu của dân văn phòng. Và nếu các anh cần một địa chỉ uy tín để mua ghế công thái học, hãy đến với các đơn vị phân phối chuyên nghiệp Ergohome để được tư vấn và mua hàng chính hãng, dịch vụ hậu mãi hấp dẫn.