Làm việc tại nhà đã trở thành lựa chọn quen thuộc của nhiều nhân viên văn phòng, freelancer và sinh viên. Tuy nhiên, một trong những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến năng suất và sức khỏe - chính là chiếc ghế ngồi - lại thường bị xem nhẹ. Nhiều người chọn ghế theo cảm tính, ưu tiên giá rẻ hoặc chỉ chú trọng vào hình thức bên ngoài mà bỏ qua tính công thái học của sản phẩm.
Kết quả là sau vài tháng sử dụng, ghế nhanh xuống cấp, người ngồi bị đau lưng, mỏi vai gáy và giảm hiệu suất làm việc. Bài viết này sẽ giúp bạn nhận diện 3 sai lầm thường gặp khi chọn ghế làm việc tại nhà, từ đó đưa ra lựa chọn thông minh hơn cho sức khỏe lâu dài.
Sai lầm thứ nhất - Chọn ghế giá rẻ mà không chú trọng đến chất lượng
Nhiều người khi mua ghế làm việc tại nhà thường bị thu hút bởi mức giá rẻ. Thoạt nhìn, những chiếc ghế này có thể giống sản phẩm cao cấp nhưng thật ra lại tiềm ẩn rất nhiều yếu tố rủi ro. Sản phẩm giá rẻ thì vật liệu sẽ kém bền, khung yếu, piston nâng hạ không đạt chuẩn, dễ hỏng sau vài tháng.
Quan trọng hơn, ghế giá rẻ hiếm khi đáp ứng được tiêu chuẩn về công thái học. Người dùng ngồi lâu sẽ dễ bị cong vẹo cột sống, đau lưng và giảm khả năng tập trung trong công việc. Về lâu dài, số tiền bạn bỏ ra để thay mới hoặc điều trị các vấn đề sức khỏe còn cao hơn nhiều so với đầu tư ban đầu vào ghế công thái học chính hãng. Vì vậy, thay vì chọn theo giá, hãy chọn theo giá trị sử dụng và độ bền để đảm bảo độ chất lượng, an toàn.
Sai lầm thứ 2 - Bỏ qua yếu tố công thái học
Với một chiếc ghế sử dụng hàng ngày thì sản phẩm phải vừa đẹp mắt, vừa phải đảm bảo chuẩn công thái học. Hiện nay, có khá nhiều người vẫn còn mắc sai lầm khi mua ghế chỉ vì kiểu dáng, màu sắc bề ngoài mà bỏ qua các tính năng quan trọng giúp hỗ trợ tư thế ngồi đúng. Đây chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng ghế nhanh bị hỏng, gây mệt mỏi chỉ sau vài tuần sử dụng.
Tại sao người dùng cần quan trọng hóa tính công thái học của sản phẩm?
Ghế công thái học được thiết kế dựa trên nghiên cứu khoa học về cơ thể người, với tựa lưng cong ôm sát cột sống, đệm ngồi thoáng khí, tay ghế có thể điều chỉnh và cơ chế ngả lưng linh hoạt. Những yếu tố này giúp giảm áp lực lên lưng, cổ và vai, duy trì sự thoải mái ngay cả khi ngồi liên tục 6-8 tiếng. Đây là điều mà ghế giá rẻ hay trôi nổi không thể đáp ứng.
Hậu quả có thể xảy ra khi sử dụng ghế không có yếu tố công thái học
Khi ngồi trên những chiếc ghế giá rẻ không có tính công thái học trong thời gian dài, cơ thể của bạn bị đau mỏi cơ xương, cong vẹo cột sống hoặc thoái hóa đốt sống cổ. Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, tình trạng này còn làm giảm khả năng tập trung, khiến hiệu suất công việc đi xuống. Về lâu dài, đây là gánh nặng lớn cho sức khỏe và chi phí y tế. Chính vì vậy, đầu tư đúng vào ghế công thái học chính hãng sẽ giúp bạn tránh được những hệ quả này.
Sai lầm thứ 3 - Chỉ mua đại mà không cân nhắc đến không gian và nhu cầu sử dụng
Một trường hợp lỗi khác cũng thường gặp là khách hàng mua ghế nhưng lại không tính đến diện tích phòng và thói quen sử dụng thực tế. Ghế quá to, kích thước cồng kềnh sẽ khiến cho căn phòng càng thêm bí bách, chật chội. Còn nếu ghế quá nhỏ thì lại không đáp ứng được nhu cầu sử dụng nhiều và cơ thể của bạn.
Do đó, khi chọn ghế làm việc tại nhà, bạn cần cân nhắc ba yếu tố: diện tích phòng, chiều cao bàn và thời gian sử dụng mỗi ngày. Với phòng nhỏ, nên ưu tiên ghế công thái học gọn nhẹ, thiết kế tối giản nhưng vẫn hỗ trợ tư thế ngồi chuẩn. Với không gian rộng hơn, bạn có thể chọn ghế cao cấp, nhiều tính năng để tăng sự thoải mái và nâng tầm góc làm việc. Sự phù hợp giữa ghế và không gian sẽ giúp quá trình ngồi làm việc trở nên hiệu quả và thoải mái hơn.
Lời kết
Chọn ghế làm việc tại nhà tưởng chừng như một vấn đề đơn giản nhưng lại có thể tác động đến sức khỏe, năng suất của bạn. Tránh các lỗi sai được đề cập trong bài sở hữu một chiếc ghế bền, thoải mái và hỗ trợ tốt cho cơ thể. Nếu muốn đầu tư đúng ngay từ đầu, hãy ưu tiên chọn ghế công thái học chính hãng, bởi đây là giải pháp tối ưu cho một môi trường làm việc tại nhà vừa hiện đại, vừa hiệu quả.